宮城敦子の薬剤師クララがいく!

美と健康、癒しのおしゃべりサロン
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Posted by TI-DA at

2023年01月01日

謹賀新年


あけましておめでとうございます。

2023年もよろしくお願いいたします。


2カ月余りブログをおざなりにしてて・・・

そんな私のブログに訪問してくださった方には申し訳なく思いつつも

今年も無理なくマイペースで頑張ります。


いい年でありますようにキラキラ 




  


Posted by 宮城敦子 at 18:22Comments(0)日記

2022年01月02日

2022 あけまして・・・







あけましておめでとうございます。

2022年もよろしくお願いいたします。

仕事はもちろん、ゴルフも趣味も頑張りますよ~。

楽しいことがたくさんありますようにキラキラ 


みなさまの健康とご多幸をお祈りいたします。



  


Posted by 宮城敦子 at 20:12Comments(0)日記

2021年12月09日

惑星は仲良く・・・


木星、土星、金星の3つの惑星が並んでいます。

それも月の近くで。。。

月齢5だけどかなり輝いています。

なのに、惑星たちも負けずにキラッキラ。

そんな夜空が見られて、なんだかうれしい。




撮影がヘタですみません・・・  満月みたいになっている~。



  


Posted by 宮城敦子 at 18:48Comments(0)日記

2021年11月10日

ひとり散歩


ダイエット・・・だけでなく、健康のためにウォーキングしています。
って、まだ2日目ですけど(苦笑)


実際のところ、ウォーキングというより散歩って感じです。
1時間歩きました。疲れはないです、散歩なので(笑)(笑)


公園を歩いてみました。
管楽器の練習をしている人(多分、高校生)がいたな~。
絵を描いている人(なんだかすてき)
お弁当をひろげてめっちゃ笑顔の人、
黙々と走っている人、
私と同じくお散歩の人。。。
ほほう~、いろんな人がいるんだな。


最近は風がひんやり心地いいので
お散歩は続けられそうです。


公園を利用している人って多いんですね。
日々の生活の楽しみかたを学んだような
そんな収穫があった「ひとり散歩」でした。

あ~、いい風・・・吹いてるなあ。





  


Posted by 宮城敦子 at 23:36Comments(0)日記

2021年09月05日

安全運転で。。。


5年ぶりに運転免許証の更新に行ってきました。
(優良ドライバーです~)ニコニコ車了解
豊崎にある運転免許センターは2011年に
那覇市から新築移転しました。
ここは運転免許の試験場でもあり、交通安全教育の場でもあるんですね。


さて、30分の講習ですが・・。
「妨害運転(あおり運転)」に対する罰則が創設される等
道路交通法令の改正についてのレクチャーがありました。


そういえば・・・ドラレコ買ったのにまだ設置してなかった。急がなきゃ。
これからはドライブレコーダー設置が義務付けられる?・・・かも。


改めて安全運転を心がけようと思いました。





↑ ピンクのタクシー  ここはタイのバンコクです
  また行きたいな~タイ。。。

  


Posted by 宮城敦子 at 08:23Comments(0)日記

2021年08月22日

小籠包と小籠湯包


美味しい小籠包のお店がオープンしていたという情報を得て
早速、行ってきました。あ、テイクアウトですけど・・・。


泉崎1丁目、バスターミナル近くにお店発見!
「台湾タンパオ Mr.wu」という看板が出ています。(7月オープン)


帰路はなぜか足早に。(笑)
小籠包・・・早く食べたいし。。。











ところで、お店の看板には
「小籠湯包」とあったけど小籠包とはちがうのかな?


なんと。
小籠包(ショウロンポウ)とは肉まんの小さいやつのことで
皮の中にスープが入っているのものが小籠湯包(ショウロンタンパオ)と
いうのだそうです。
小籠包のくくりの中に小籠湯包があるわけか。ニコニコ


しかし、日本では小籠包=小籠湯包(スープ入り)が定着しています。
間違っているわけではないけど、ね。
この機会に小籠湯包を知ってよかった~。


家で食した小籠湯包は、ほんと、美味しかった~。
また買いに行きます!!

  


Posted by 宮城敦子 at 18:57Comments(0)日記

2021年08月01日

六番目の小夜子


2000年に放送された番組が今よみがえりました。(再放送です)

昨日から明日(8月2日0:36~2:34)まで12回全話放送。
深夜なので・・・録画してます。(苦笑)


内容はともかく(すみません・・・)キャストが興味深い。
鈴木杏、栗山千明、松本まりかなど今も活躍中の女優陣が出演。
それも中学生役で。当時、15歳くらいです。

また、山田孝之、勝地涼、山崎育三郎・・という俳優陣にもビックリ!
みんな若くてかわい~んです。中学生だもんね。
20年余りも活躍し続けるなんて、すごい。これも感動もの!


内容は学校に伝わる「サヨコ伝説」をめぐるミステリー・・・
恩田陸氏の作品です。
結末が楽しみです。サヨコ伝説、どうなるんだろう?


なんにせよ、21年前というノスタルジックな映像がよかったなあ。






アコークローは神秘への入り口・・・
  


Posted by 宮城敦子 at 17:58Comments(0)ふと思う日記

2021年07月22日

まるで水墨画・・・

沖縄は只今大雨・・・・

台風6号の影響でしょうか?

雨に煙った窓の外はまるで水墨画。

大雨がなす白いキャンバスに建物の黒い影。

雨は、色を消してしまうのか~。

う~、モノトーンの世界ですタラ~



今週いっぱい雨の予報です。

連休中はゆったりまったりおうち時間を楽しむことにします。



早く天気になあれ~、




雲の上はいつも晴れなんだよね・・・  


Posted by 宮城敦子 at 13:21Comments(0)日記

2021年07月05日

今朝は蝉時雨


先日、沖縄は梅雨が明けましたが
関東や東海では記録的な大雨。
熱海などの土砂災害が心配です。


さて沖縄。
梅雨が明けて、今朝は蝉時雨。
生命力みなぎる蝉の声が私の背中を押してくれるような・・・ニコニコ
元気をもらっています。


すっかり夏本番!です。
新型コロナ感染対策はもちろん、熱中症対策もね。


健やかにお過ごしください。




  


Posted by 宮城敦子 at 21:55Comments(0)日記

2021年05月18日

MRIって・・・


先週、MRI検査をしました。

まずトンネルのような機械の前であおむけになり
トンネル(?)の中へ。

すごい圧迫感、閉塞感・・・ 

目先5㎝ほどのところに円盤みたいなものが迫っている。
もう、鼻が機械にくっつきそうなくらい近い、近い。

実は私、閉所恐怖症気味なんで、正直つらかった。タラ~

「30分くらいで終わりますので、その間、動かないでください」
技師さんが言う。30分も?ヤバいでしょ、それは・・・。

覚悟を決めて深呼吸。絶対に目を開けないぞ。
ゴルフ場にいるイメージを描く。

すると、ガー、ガガガッ、ゴオー・・。すごい音が。
うわさには聞いていたけどなんとも不思議な騒音。
これから宇宙へ行きます、って感じ。(行ったことないけど)
スペースシャトルってこんな感じなのかなと思ったりして・・・。
いつの間にか気が遠くなって…寝落ち。




写真はイメージです。 
3年前の城山観光ホテルのガーデンイルミネーションでした~




約30分経って検査終了。

実は右肩の痛みがひどくて整形外科を受診したのでした。
肩関節周囲炎です。五十肩とも言いますけど(苦笑)。
先に受けたエックス線画像によると関節に炎症が見られました。
MRI検査によると筋肉や腱の断裂はなかったのでひと安心。

しかし、3カ月~5カ月はリハビリに専念することになりそうです。

朝方は痛みが酷くてつらいのよ・・・。
しばらくはゴルフもできませんね・・・ガマン、ガマン。
  


Posted by 宮城敦子 at 00:03Comments(0)日記

2021年05月03日

GW 龍は・・・魔術は・・・


GWいかがおすごしですか?
外出を自粛し、おうち時間を楽しむことにしました。


で、なにする?

本を読んだりアロマ化粧品を作ったり・・・。
アロマ講座のノート整理、スマホやPCの写真整理、部屋の掃除。
意外とやることがあるんですね。
まあね、普段から少しずつやっておけばいいことなんだけど。


さて、最近は「宮部みゆきワールド」にハマりまして。
「龍は眠る」「魔術はささやく」の2冊を読みました。
かなり前に出版された作品だけど、スリリングで面白かった~。


さて、次は何を読もうかな。








  


Posted by 宮城敦子 at 20:36Comments(0)読書の時間日記

2021年01月19日

今年は出現するかも

諏訪湖が全面結氷したそうです。

もしかしたら近いうちに御神渡りが見られるかも・・・

一度は見てみたいですね、御神渡り。



もし御神渡りが出現したら実に3年ぶりなんだそうです。

その前は・・・たしか8年前だったとか。


諏訪湖から目が離せません。


う~、諏訪湖に行きたいハート




↑ 写真は沖縄の冬の海・・・




  


Posted by 宮城敦子 at 00:47Comments(0)日記

2021年01月02日

2021


あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。


相変わらずのコロナ禍。
感染拡大しているので今後が心配です。
東京オリンピックどうなるのだろう。


今年も自粛かな・・・。
社会や生活の変化に戸惑うことなく
うまく順応していきたいです。


変革に備える力をつけなければキラキラ 




↑ いつだったか・・・の霧島神宮
  


Posted by 宮城敦子 at 22:39Comments(0)日記

2020年12月30日

年末ざわざわ


あ~、天気が良ければ・・・
2020年最後の満月「コールドムーン」が見られたはずなのに。。。


気温が下がってきて
年末ムードが高まってきました。


今年も残すところあと1日。


今日はお正月料理のために買い出しでした。
デパートは思ったよりも落ち着いているな~と
思いきや、地階に行くとレジ周りで長蛇の列。
デパ地下は大繁盛。
明日の年越しそばやおせち料理の準備で
世の中は大忙しです。


年末年始は録画した番組を見たり本を読んだり・・・
静かなお正月を過ごす予定です。


年末はなぜか、
街も、人の心も、「ざわざわ」しますキラキラ 









  


Posted by 宮城敦子 at 23:09Comments(0)日記

2020年12月01日

手帳の日


12月1日は手帳の日。
日本で手帳というものを使い始めたのは
江戸時代なんだそうです。
江戸時代の人たちの手帳を見てみたいですね~。


私は新しい手帳の使い始めは12月1日にしています。

長年愛用しているのは、NOLTYのキャレルA6。
お気に入りのそのわけは・・・

カレンダー感覚の月間ページがあること。
時間管理ができる週間バーチカルタイプであること。
12月はじまりであること。(多分、手帳の日だから・・・?)
何よりも文庫本サイズっていうのが決め手かな。





写真は数年分ですが
キャレルA6は10年以上使っているかも・・・。
2020年からベージュにしました。
一番上は2021年のもの!



手帳の日には、1年間を振り返って反省したり
やるべきことをきちんと済ませるための再確認などをしています。
新しい年を迎えるための準備期間というところでしょうか。


来年はコロナ禍が収束しますように☆
  


Posted by 宮城敦子 at 18:44Comments(0)日記

2020年06月05日

ストロベリームーン


6月にみられる満月のことを、「ストロベリームーン」というらしい。

苺の収穫の時期だったことからそう呼ばれている、のだとか。

日本では明日午前4時に満月で、実は部分月食がおこるのだという。



今日は30度を超す暑さ。もうすぐ夏至なんだよね・・・。


コロナ禍・・・これからの暑さとどうやって乗り越えようか。

とりあえず、ひんやりマスクがほしいな~。





月に願いをハート







  


Posted by 宮城敦子 at 20:27Comments(0)日記

2020年05月29日

家飲み



外出自粛で食事会はないし、飲みにも行かなくなったので

もっぱら家飲み。カクテルカクテル

一応、緊急事態宣言は解除されたけど

外出自粛になれてしまった。。。



新しい生活様式は家飲みになるんだろうか。



そのおかげで、つまみのレパートリーが増えました。
(時短でお手軽なヤツですが)

それに比例して、生活ゴミ(生ごみ)も増えた~パンチ!汗









  


Posted by 宮城敦子 at 00:07Comments(0)日記

2020年05月25日

政府から届いた布マスク


ついに届きました、布マスク。

「アベノマスク」と揶揄されている布マスク、

もう時間が経ってしまって・・・「いまさら」感がある。

不織布マスクも手に入るようになった今では、もう遅いのよ。。。


しかし、これは歴史的な(?)マスク。

歴史の1ページに残るマスクなので、有難く頂戴します。


本音を言うと・・・サイズが小さくて使えない。

刺繍でもしたら、カッコよく使えるかな(苦笑)ベー






  


Posted by 宮城敦子 at 21:24Comments(0)日記

2020年01月07日

冬のうろこ雲・・・


なんだかな~いつになったら寒くなるんだろ?
沖縄は連日20度超え。
2~3日前からうろこ雲なるものが出現。


これって、秋の雲では?
調べてみるとどの季節にもみられるそうだけど
やはり夏とか秋の空に多いんだとか。
冬のうろこ雲は・・・雨や風の前ぶれ、かな?







なんだかかっこいい雲だったので撮ってみました。
これは…うろこ雲?それとも、いわし雲?
  


Posted by 宮城敦子 at 23:58Comments(0)日記

2020年01月05日

初詣


2020年の初詣は護国神社と沖の宮へ。サクラ

正月3が日を過ぎたにもかかわらず、

結構な人出だった。



10年ぶりか・・・でお守りを買った。

3つも!(笑)



今年も健康&平和でありますように☆




  


Posted by 宮城敦子 at 22:19Comments(0)日記

2020年01月02日

2020



あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。サクラ


2020年は・・・
オリンピックが東京で開催されるし
おおいに盛り上がりそうですね。


個人的には、(いつも同じことを言っているような・・・)
「行きたいところへ行く」
「やりたいことをやる」
をモットーに進むのみ。


今年もいい年でありますように☆









  


Posted by 宮城敦子 at 22:29Comments(0)日記

2019年11月04日

侍ジャパン  

  
侍ジャパンVSカナダ@沖縄セルラースタジアム

観戦しました。

練習試合だけど、満席だった~。




野球大好き沖縄県民。

盛り上がりました!!








お目当ては松田選手だよん。

  


Posted by 宮城敦子 at 00:16Comments(0)日記

2019年10月20日

最後の「体育の日」だった・・・


来年のカレンダーを見ると「体育の日」が消えている!
な、なぜ?


体育の日は1964年の東京オリンピック開催日を記念にしたもの。
2020年に再び東京オリンピックが開催されるため
「体育の日」はその役目を終えて
「スポーツの日」に生まれ変わるのだそうです。


来年はオリンピック開催日が7月24日なので
その日が「スポーツの日」として祝日になります。

え?そうなれば、今後は10月には祝日がないってこと?

いえいえ、2021年からは従来通り第二月曜日が
「スポーツの日」になるってことらしい。

あ~、先週の14日は、最後の体育の日だったんですね・・・。

体育の日、お疲れさま。
体育の日、ありがとう。


あっ、もうすぐラグビーがはじまるぞ!



野球は、すでにはじまってる、福岡で。



  


Posted by 宮城敦子 at 18:37Comments(0)日記

2019年09月25日

小樽便り


先日の北海道ゴルフ遠征。
初日は関空経由で新千歳空港に向かいました。
昼食は小樽で。
石狩鍋をいただきました。





おお、これが有名な小樽運河か・・・。





小樽ビールで乾杯。





小樽オルゴール館。
すてき。きらきらオルゴール☆
2000万円のオルゴールってのがあった!





そして宿泊の定山渓温泉へと移動したのでした。




  


Posted by 宮城敦子 at 21:48Comments(0)日記

2019年09月15日

むとう


東京からお客さまが来沖。
彼等のおススメで、知る人ぞ知る名店「むとう」に行った。
那覇市松山にある居酒屋で、予約なしでは入れないくらいの人気店。
はじめて行ったのだが、平日にもかかわらず満席!
沖縄の美味しいお店って県外の人から教えてもらうことが多い・・・。


個人的には塩パンが絶品!
塩パンにバターがのっている素朴なトーストなんだけど
早めに注文しないと売り切れになることもあるらしい。
居酒屋なのにパンがうまいって・・・おもしろ~い。


あ、そうそう。
キャンプの頃にはプロ野球選手もおとずれるそうですよ。




写真はイメージです・・・  


Posted by 宮城敦子 at 22:38Comments(0)日記

2019年08月31日

おかえり~♪


親戚のRちゃんがアメリカより一時帰国したので
食事がてら会ってきました。

情報交換のつもりが・・・もっぱら情報収集(笑)。

彼女が帰国したのは仕事で。
東京のクライアントに会って
ちょっと落ち着いたから・・・の帰沖でした。

クライアントは世界中にいて、
日本に来る前はフランスだったとか。

グローバルな働き方をしているんです。
すごいね~。楽しそうだね~。
アメリカ人のご主人を持ち、
アメリカ在住30数年のバイリンガル。


興味深い話がいっぱいで刺激的でした!

世界は広いねニコニコ




おみやげありがと。
  


Posted by 宮城敦子 at 18:22Comments(0)日記

2019年05月16日

宇都宮ステイ


これから宇都宮へ。


まずは、那覇空港から羽田へむかい、

東京駅から新幹線に乗り、1時間ほどで宇都宮駅へ。。。

何年か前に、家族旅行で日光とか中禅寺湖に行ったきり

ちょ~久しぶりの栃木県です。

宇都宮は通過しただけ・・・だったかも。



いつも、飛行機の移動中は本を読むか寝るか、のどちらか。

このスキマ時間をうまく使いたいものです。


たぶん・・・おやすみなさい眠る






  


Posted by 宮城敦子 at 11:08Comments(0)日記

2019年04月03日

「令和」



4月になったと同時に新元号が発表され、

早速「令和狂想曲」が巷を轟かせているようで、

なんだか騒々しい。



新年度になり新生活をスタートした

ドキドキワクワクのかたが大勢いらっしゃるかと。

入学、入社など環境が変わって

緊張と不安を抱えながらも楽しみもあり。

やる気も漲り、エネルギー上昇中!な感じですね。


今月もがんばりましょ。





号外ゲット~! 実は知人からいただきました。

  


Posted by 宮城敦子 at 22:57Comments(0)日記

2019年03月22日

GINZA SIX


東京にいます。
ゴルフウェア&スカートのお買いもの。
沖縄では手に入らないんです、このブランドは!

どこのブランド?
秘密です☆
ここは、GINZA SIX、とだけ言っとくね。ヒミツ


今年のゴルフウェアはシックに。
プレイスタイルもシックに、ね。





ランチは「真田」のおそば
  


Posted by 宮城敦子 at 00:11Comments(0)日記

2019年03月20日

東京も春・・・


東京は快晴。
浜松町へ向かうモノレールから、なんと富士山が。
品川から富士山を見たことはあったけど
ホテルの高層階だった。
モノレールから富士山が見えるなんて
ラッキー。
いいことありそう。。。


さて、打ち合わせ@新橋
みんなと話しているとモチベーションが上がる
あれこれ話がふくらんで楽しい・・・
この調子で原稿も書けたらいいんだけど☆

チームの(笑)みなさん、ありがとうございました!




東京にも、春の足音が
  


Posted by 宮城敦子 at 18:17Comments(0)日記