2021年06月05日
美酢で美活！
韓国で有名なお酢で、話題＆大人気の美酢（ミチョ）。
「美しくなるためのお酢」です。
「『美酢』は100％果実発酵酢で作られており
果実をアルコール発酵させ→酢酸発酵→徐々に酢に変化させたもの」
なんだそうです。
お酢の効果は
①疲労回復
②便秘改善
③食後血糖値の上昇を抑制
④内臓脂肪を減らす
などが知られていますね。
身体にいいものを手軽に取り入れることができるのがgood！
美酢は、ザクロ、マスカット、パイナップル、もも、いちご、みかんなど
種類がいっぱい。
私はパイナップルをセレクト。とても飲みやすいです。
パイナップルには食物繊維やビタミンB1,ビタミンC、ミネラルなどが
たっぷり含まれているしね。
それにお肌の調子を整えてくれるのです～。
あ、私が買った美酢は、希釈タイプのもの。
ゼリータイプもあるようです。
疲労回復、美肌効果、、、、
う～ん、ゴルフのおともにいかがでしょーか？
Posted by 宮城敦子 at 19:17│Comments(0)
│きれいの時間
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